ここのところずっと前向きだし元気だし、めそめそすることもなくなったのだけど、気持ちがだいぶきつくなっているらしく、おねしょ?をした。
いや、40代でこれは笑い事じゃなくてホントにやばいんだけど。
ストレスが高まるとどっかの神経がおかしくなって、そんなことになってしまうタイプらしい。
以前、夫からの圧が高くておかしくなっていた時期にも、2回くらいそういうことがあった。夜中にへんな感じの夢を見て、おねしょに気づいてものすごくびっくりして目が覚めて、半泣きで着替えていた。
今回は少し違っていて、朝方に、夢も見ず、少ししめった感じに気づいて目が覚めた。覚めてからもよくわからず「???」となってから、理解して、落ち着いて着替えた。
気持ちの疲れに気付いてあげないでいたら身体がおかしくなったんだな。自分て思ってたよりタフだなとかのんきに考えてる場合じゃなかった。
自分のことに気付いてあげられなかったら、きっと子どもたちに何かあっても見逃してるしまう。どんどん進めるときに進むのも大事だけど、丁寧に生きて行けってことだな。
たぶん大丈夫だと思うけど続くようならお医者さん行かないと。