akiko です(*´艸`)
↑1日2時間 たった1度の講習で習得できちゃいます＾＾
再現性もめっちゃ高いで♪
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「慢性的な腰痛なんです～」
っとおっしゃる方がいます。
触ると確かにしつこい腰痛が…。
ツラそう…。
そしてそういう方に
【共通して多い事】
があるので
今日はそれをかいていくね～。
ココ冷えてない！？
使い痛みではなく
慢性的に腰痛だという方によくある共通点
・腰
・お腹
・お尻
がめちゃ冷たい！！
そりゃ腰痛いし
生理痛もひどいやろなぁ…
また、一部の人は
腰回りが冷え
代謝が下がっているため
痩せにくくもなってしまってる…。
話を聞くと
案の定、「手足が冷たいことが多い」
冷え性としての症状がでている様子…。
この冷えた
・腰
・お腹
・お尻
を温めることが大切♪
そのためには
シャツＩＮはまでは言わないけれど、
薄手の【腹巻】オススメします
温まり血流よくなったら
腰痛だいぶマシになるで♪
カワイイｗ
子どものころに寝るとき
【腹巻】してなかった？？
あれは、体調崩さないようにする
昔からの知恵。
理にかなった方法やねん＾＾
大人になたからって
したらアカン。
ねんてことないやんね？
最近はデザインや
素材もいろいろやから
お気に入りの【腹巻】
探してみてね～
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