akiko です(*´艸`)
↑1日2時間 たった1度の講習で習得できちゃいます＾＾
再現性もめっちゃ高いで♪
昼夜まだ寒いよね…。
我が家は、
朝晩はまだストーブさんが活躍中です。
あなたのお家はどうですか？？
春ファッションで
身体冷えていませんか？？
《冷えは万病のもと》
あなたも耳にしたころあるんちゃうかな？？？
そう、《冷え》は
色んな不調を起こします。
その中でも
「手足がいっつも冷たくって…」
という
自分で
「あ～冷え症だな～」
っと感じている場合は
あなたなりに
「暖かくする方法」
など取り入れてるんちゃうかな？
ただ、
その自覚がなくても
次の項目にあてはまるなら
あなたは
《冷え性》です！！
どれか心当たりがあるか
チェックしてみてください＾＾
いかがですか？
どれか当てはまったでしょうか？
低体温や冷え性は
血流が悪いことの表れです。
改善するには
・食生活
・運動の習慣
・良質な睡眠
・温熱療法受ける
などなどありますが、
まずは、
手軽に今日からでも始められる
《飲み物》
を今日がご紹介しておくな^^
紅茶
ココア
ほうじ茶
ごぼう茶
たんぽぽ茶
生姜湯
甘酒
白湯
ルイボスティー
こういったものです。
《白湯》は
お湯さえ沸かせればすぐできるでしょ^^？？
《白湯》については、
明日どんな効果があるのか
飲み方はどんな方法か
書きますね。
「ただのお湯でしょ」っと
思ってる？
《白湯》って凄いんやからね！！
お楽しみに～
伝授料：10,000円
【超極薄ウルトラスリム】
たった1分の変化♪
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