akiko です(*´艸`)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,
あなたは、
整体、マッサージ、
あるいは整骨院・接骨院などで
「歪んでますね～。」
って
言われたことありませんか？？
そして
「歪みをほうっておくと大変なことになりますよ」
って言われますよね？
確かに、
【歪み】が
不調や痛みに関係はしています。
そりゃ整えたほうがいいです。
ただ、
絶対的にすぐに不調になる。
とうより
【歪み】は不調の
きっかけになる。
といった感じです。
歪みって？
歪みにもいろいろあるのですが、
【歪み】がそのまま
ダイレクトに不調につながっている状態は
【側弯症】が代表的です。
内臓との関係が濃く
消化器官などへの影響は大きいでしょう。
でも、
【歪んでる】といわえる人が
み～んな
【側弯症】というわけではない。
多いのは、
日常で生活でのクセからの【歪み】ではないでしょうか？？
例）
右利きの人
↓
右をよく使うため
右の筋肉が発達しやすい。
↓
右ばかり発達すると
偏りがおこる
この【偏り】が
負担をかけていく
右側ばかり【偏り】
↓
股関節にかかる負担が左右で
差が大きくなる
↓
足の左右の太さや長さが
アンバランスになる
見た目的な問題では、
この時点で
「整えたい」
のですが
この状態でも
痛みがないひともいます。
しかし
ここからが問題なんです。
片側に【偏り】がある
状態で
『片足を痛めてしまった』
こうなると、
↓
いままで、
【歪みながらも、支えてきたカラダ】
のバランスが一気に崩れ。
不調がでてきやすくなります。
こうならない為にも、
【歪み】は早めにとってしまいたいんですね。
また、
本人は
「この姿勢が楽なんだもん」
っと思っていても
《まっすぐ》
を体験すると
「あ！まっすぐって楽なんや！」
「足が地面をシッカリとらえてる感じする！！」
「代謝があがって痩せた！」
なんてことが起こる。
お客様によくいってもいただけるので、確かです。
《まっすぐって、楽なんです》
そりゃね～
そもそも
そういう設計図でできてるはずなので、
その方が
・効率いい
・美しい
やんね～
ただ、《毎日整体院には行く時間ない》
ですよね？
私もお客様に
毎日のように来ていただけたら
効果が出しやすいでしょうが、
それは現実的ではない。
私も主婦業するのではかります。
「忙しい」ですよね？
なので、
お家でできる
セルフメンテもかきますね＾＾
セルフメンテ
簡単な体操をご紹介。
一日数分やるだけでOK
無理して一気にはせず、
様子をみつつ
気持ちの良い範囲でストレッチしてください＾＾
【体操】
・正座あるいは椅子に座して片側のわき腹を伸ばす運動
×数回
両側してね＾＾
※注意点
①伸ばした側に体重が載る
②頭は正面のまま傾けない
③目もまっすぐ向いたままで傾けない
これを気を付けてください。
整体なのでの
チェック&矯正
セルフメンテでの
維持・予防
合わせ技で
【歪み】バイバイ
目指しましょう♪
伝授会好評受付中です♪
習得できちゃう手技を伝授していますよ(≧▽≦)
これが、あなたにも再現すぐにできますよ♪
各セッション施術も受付中です
美姿勢や、小顔等
メニューをご用意しております♪
《まっすぐ立つ》
の快適さを味わってみてください^^
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
【TRUEBODY１０分健康痩身法】
伝授料：10,000円
【超極薄ウルトラスリム】
伝授料：10,000円
【超極薄ウルトラスリム】
伝授料：30,000円
関西地区の伝授会は、akikoにお任せ下さい(*´艸`)♪
たった1分の変化♪
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
各フォロー大歓迎です♪
Twiter : @yo15ako
Instagram : @yo15ako
facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100019959494039
