最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧KINO Mysore WS 均等な呼吸をテーマに。終わりのないFull Primaryのカルナ・ピーダーサナでその日を測る。ひっさしぶりに通して◎!京都旅行第二日目京都旅行第一日目#2京都旅行第一日目 #1スイスイ〜75分でシャバーサナへ4月の勤務予定です。無駄を省いてフローを大切に!スプタ・バジュラーサナまで!初のセカンドもらっちやいました【秘密】オールド・スタイルに触れる身体はイマイチ、でも最後にスッキリ!今日は一転、気持ちよく宅練!アシュタンギ3歳になりました。呼吸が硬く、身体も重い。こんな日も…。コアを置く位置をキメてみる!?ジャンプはしっくりこなかったけど、いい練習できました。股関節から前屈!<< 前ページ次ページ >>