こんにちは。
ご無沙汰しております。
お待たせ致しました。
ぼちぼちamebloを復活しようと思います。
メンタル回復には
休むのが最優先ではありますが
パワーが回復してきたら、
褒め日記とか
いかにして手を抜くかとか
心のしくみを学ぶこととか
日常の暮らしから
ほんのちょっとだけ
“行動してみる”ことも
大事だと思ってます。
これはあくまでも私の体験ではありますが。
とはいえ。
わたしの体験や思っていることを
発信することで
ちょっと気が楽になった！とか
真似してみよう！とか
そう思ってくれる方が
1人でも増えてくれたら
私はとても嬉しいのです。
次回は自己紹介したいと思います。
これからも読んでいただけると嬉しいです。
過去の記事を
テーマ別にまとめたリンクを
貼っておきますので
宜しければどうぞm(_ _)m
【好評！】家事サバイバル術
ポンコツワーママと一人息子の話
心と体の整え方
ボンヤリ妻としっかり夫の話
私のメンタル過去話〜妊娠出産その後〜
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