【実録レポ】2021/09/16 平日夜のワンオペ | 産後うつ・適応障害から回復中♡城山ゆきのメンタル不調ワーママ応援ブログ

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精神疾患を抱えつつフルタイムで働く一児の母が、自ら体験してきた心と体の整え方を伝授します!時におっちょこちょいなかーちゃんの日常も綴ってます。

こんにちは。


先日、仕事で

文書管理システムの操作をミスり、

役員の手を煩わせてしまい、

めっちゃ凹んだ

城山ゆきです。

 

\不安、うつでもワーママ歴7年目/

メンタル不調ワーママ応援団長、
城山ゆきです。
 
はじめての方はこちらもどうぞ↓

 

わが家の夫は
ほとんど残業しない月もあれば
2、3ヶ月程毎日夜遅いのが
当たり前のときもあります。

要は繁忙期が割とはっきりしてる
仕事をしています。
今のところ。


で、今月は
忙しい時期に入ってきたので
ちょいちょい残業してます。


そうなると必然的に
夜の家事は私の仕事。


私がどんなワンオペをしてるのか
知りたくないですか?


知りたい人は
続きをどうぞお読みください♡


おそらくですね、
皆様、私の方がずっと頑張ってるわ!と
安心すると思います

 

 

 

実録!適当ワンオペ

 

16:50  終業

17:55  地元の最寄駅到着

18:05  近所のスーパーへ買い物

18:20  一旦家に帰り買い物したものを置く

18:30  息子を学童保育へお迎えに行く

18:40  帰宅

18:50  息子は学校の支度、私は夕飯あたため

19:00  夕食

平日の夕飯は作りません。

というか作れません。

この日はスーパーのお弁当とチルドの卵焼きの惣菜、インスタント味噌汁でした。


食後の果物は必須の息子

なので必ず用意します。

忘れると機嫌が悪くなります滝汗

19:30  息子音読を見てあげる

19:35  息子YouTubeタイム、その間に食器を洗い、洗濯物を畳む

合間にブログチェック

20:00  お風呂

YouTubeのキリが悪いとなかなかやめてくれない息子をせっついて風呂に入れる

20:30  風呂後の水分補給、ドライヤー、歯磨き

21:00過ぎ 息子就寝

食器片付け

22:00過ぎ 洗濯物干し



だいたいこんな感じです。


実際にはついスマホ見たりして

この通り進まないこともあります滝汗

 



いかがでしたか?


過去ブログでも

平日の夕飯は作らないと言ってますが、

嘘ではないです。


作り置きもしません。


作らなくても何とかなります。




では、また、お会いできることを楽しみにしています。

 

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