食品 見直しませんか？
ダイエットのために食べてた市販の
ダイエット食品。
体にいいと思ってずっと食べていた乳製品。
ぜーんぶ禁止物が入ってたんです。
びっくりでした😢
スーパーでのお買い物。
食品の裏、見てますか？
何が入ってるかちゃんと確認して
買っていますか？
やるならしっかり！完璧に！やらなければ
気が済まないタイプの私💦
禁止！ってされたら絶対食べない‼️
そう決めてスーパーへ行きました。
今まで大好きで沢山買ってたもの全部
ダメでした🙅♂️。
レジまで行って気がついた。
『え、何も食べれるものがない……』
そう、、私は簡単に作れる
○○の元 とかが大好きなんです🤣🤣
やっぱり1から全部作らなければ
いけないのね😭😭
調味料から全部変えて
魚中心のご飯🐟🍚
みるみる私は健康になっていきました🫢❤️
『ケーキ食べたから肌荒れたな』
『パン食べたから便秘だな』
本気で健康になるために自分と向き合ってきたから
何をしたら自分のカラダに反応がでるのか
分かるようになった😌🩷
安いものには安い原料しか入ってない
いいものは100円では買えない。絶対に。
添加物大国日本で生きてる限り
添加物はどんなものにも付きまとってくるぞ‼️笑
全国のママさん、パパさん、
家族の健康を守りましょう‼️
いいですか？みなさん‼️
これだけは覚えて帰ってください‼️
⬇️⬇️⬇️
食べたものでカラダは作られる‼️
私はこんな人です👇🏻
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