満月断食にちょっとあこがれてはいたのですが、普通に仕事してるしなあ。
朝・昼はいつも通り食べて、晩ごはんを湯豆腐にしました。
おぼろ豆腐にしめじ、長ネギ。
湯豆腐って、カロリー低いわりにはお腹いっぱいになりません？
形がくずれた部分は冷奴で。
おいしい豆腐のときは、胡麻油をかけて岩塩をガリガリするのが好きです。 もちろん岩塩だけでも
とここまではよかったのですが、、
特にダイエットしてるわけじゃないしな。 好きなものでも食べようかな
と思って、コレ を食べました。 （ご飯を食べなかったかわり）
何をやってるかよくわからない展開です・・ 断食なんて到底ムリやん。
（心と体のデトックスという話をきいて憧れてみたものの～）
ちなみにゴンタくんには、週末に買ったコロッケを2個あげます 
私の分オマケ！