もどってきた感じ | おいしく、楽しく、美しく!

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自分らしく豊かに生きる。心と身体の調律
Private Salon
Le Papillon Bleu

おいしく、 楽しく、 美しく!


週末は、いちごのショートケーキも食べて、それなりに料理 もして(他に豪華版キャベツの巣篭もり風や小松菜と新たまねぎのスープを作りました~ 自慢にならんか)、ゴンタくんと一緒にご飯を食べれて、いつもの自分のペースに戻ってきたかんじ。


頼まれていた商品の撮影もできました。(やはり誰かのために撮るのとは気合の入り方が全然ちがいますね・・ イロイロやっているうちにとんでもなく時間をかけてました) デジタル時代バンザイ


今日は二ヶ月ぶりかとおもわれるジムに行って、体もリセット。 やっぱり、気持ちいいな。


体を動かすことをどう日常に組み込むか、目下考え中ですぶーぶー

ピラティスと組み合わせたストレッチメニューを、短かめとしっかりめ2バージョン、作ろうかな。


スゴイダイズ生活 をはじめてちゃんと計測するようになって、自分の筋力のなさに焦ってます)