パンが僕を誘惑するのでたまらず手を出してしまった
どうも、まむまむです。
こいつです！
けしからんやつです！
実家の近くにできたんです！
800円もする
でも、めっちゃふわふわやん…
パン好きにはたまらん…
ダイエットの敵！炭水化物！
しかし、最近ネットで炭水化物取っても大丈夫と見たので食べちゃうのです（笑）
食べる順番は、もちろん決まりがあるので、
食物繊維のあるサラダ等→メインのおかず→最後に炭水化物（米、麺、パン等）
らしいです！
最後に炭水化物を持ってくる事により、糖質の吸収を穏やかにしてしまうという作戦らしいです！
よし、これで好きなものを食べつつ運動しながら痩せるぞー
糖質オフダイエットは、やり過ぎると脳に影響があるみたいなのでほどほどにします
僕は脳みそ大事にしたいのです（笑）
（笑）