アラフォー奥手女子のため
婚活恋愛カウンセラーのなつみです。
３４歳までぼぼ彼氏ナシの奥手女子でしたが、自分の心と向き合って恋愛下手を卒業。
４０代で婚活して大好きなオットくんと出会って、楽しく過ごしています。
奥手女子が自分らしい幸せな恋愛・結婚をするためのお手伝いをします。
ご相談内容はこちら↓↓↓
Ｙさん、この度はココロノマルシェをご利用いただき、ありがとうございます。
Ｙさんは、ものすごい努力をされていますね。
たくさん本を読んで、心理学の勉強をして、カウンセリングを受けて、セミナーに通って。
両親を受け入れる努力をして、抑圧していた感情を解放して、自分に優しくして、自分の価値を受け入れて、理想の未来をイメージして、自分磨きをして、キャリアアップもして…。
本当にすごいです！！
その努力、心から尊敬します。
そこまでやったにも関わらずパートナーシップが上手くいかない…となると、嫌になってしまうのは当たり前だと思います。
そんな努力家のＹさんに、私からは、３つの視点をお伝えしたいと思います。
【１】男性に対する意識は変わりましたか？
Ｙさんは、様々な心理学的なアプローチに取り組まれていますが。
もし、自分が癒されれば自然と幸せなパートナーシップが手に入る…という考えをお持ちなら、その考えは手放した方がいいかもしれません。
心理学アプローチのおかげでパートナーシップが改善した人って、男性に対する意識が変化しているんです。
今まで好きになっていたタイプの男性の前では自分らしくいられないことがわかって、反対のタイプの男性と付き合ったら上手くいったとか。
自分がすごく心を閉じていること、そこまで閉じていると男性が近付けないことに気付いて、心をオープンにしたらご縁ができたとか。
男性が想像以上に察する力がないことに気付いて、自分の気持ちを具体的に伝えるようにしたら上手くいったとか。
心理学的アプローチで自分がいい状態になっても、男性に対する意識が変化しなければ、パートナーシップは変わらないと思います。
ちなみに、私は、目安として、
・自分の気持ちを、心をオープンにしてパートナーに伝えられること
・自分を犠牲にせずに、パートナーを受け入れられること
の両方ができると良いと考えています。
よければ参考にして下さい。
【２】具体的にどんな風に上手くいっていないのでしょうか？
では、男性への意識を変えるために何をするか？ですが。
いろいろなことをやってきたＹさんへの私からの提案は、
実際の上手くいかないできごとから、パートナーシップに影響する固定観念を探ることです。
いくら心理学的アプローチで自分をいい状態にしても、男性を前にすると適切に行動できない…ということは、よくあるのです。
ご相談文には、どんな感じで上手くいかないのかが書かれていませんが。
出会いがないのなら、なぜ出会いがないのか？
数回のデートで終わるなら、なぜ数回で終わるのか？
例えば、父親が厳しい＋母親が潔癖＋男兄弟がいない＋女子校出身＋子どもの頃に男子にいじめられた という女性で。
男性不信が強く、アルコールなどへの嫌悪感が強くなりすぎているケースだと。
「連絡が○日こないんです。彼は不誠実だと思います。」
「３回目のデートで口説いてきました。彼はヤリモクですよね？」
「彼は仕事が忙しいのにビールばっかり飲んでいるし、冷蔵庫にもビールがたくさんあるんです。彼はアル中になりませんか？」
みたいな感じになります。
この調子だと、彼氏はなかなかできません。
ですが、それぞれについて、私の方から客観的に、
「忙しいと○日ぐらい連絡がこないのは普通だと思うから、様子を見てみれば？」
「３回目で口説くのは普通だよ。むしろ、あなたのことを気に入っているんだよ。あなたがまだ早いと思うなら、断っていいんだよ。」
「彼は単純にビールが好きなんだと思うよ。あなたはアルコールにだらしないイメージが強いけど、そういう人ばかりじゃないよ。」
と伝えます。
そうすると、男性に対する見方が変わって、パートナーシップに影響する固定観念が変わります。
こういったことを繰り返すと、その女性はだんだん男性への意識が変わって、見る目や接し方が変わってきますので。
男性と良いお付き合いができるようになるんです。
現に、固定観念を外し続けてパートナーシップが良くなってきているクライアントさんが、いらっしゃるんです。
もし、こういったアプローチをされたことがないようでしたら、一度やってみることをお勧めします。
【３】親を許せていなくても大丈夫です。
ご相談文から、Ｙさんは親を許せていないことを気にしているように感じたのですが。
私は、親を許せていなくてもパートナーシップは上手くいくと思います。
幸せなパートナーシップを手に入れるために、親との関係の見直しがなぜ大切なのか？と言うと、
・親の影響が強すぎて、自分らしく生きていない可能性がある
・親から得られなかったものが多いために、パートナーに多くを求めてしまう
このあたりが、パートナーシップに悪影響を与えている可能性が高いからです。
このあたりがクリアできていれば、パートナーシップは上手くいきます。
そして、親に感謝できていなくても、ある程度親との関係を見直せば、このあたりはクリアできます。
なので、「私は親を許せないからダメなのかしら？」という心配は、ご無用です。
ご両親との関係がかなり過酷だったようですが、完全に解決しなくても大丈夫です。
＊＊＊
私からの回答は以上になります。
これまでたくさんの努力をしてきたＹさんですが、その努力は無駄ではないと私は思います。
ひょっとしたら、あと一歩なのかもしれません。
ご相談文の情報は限られていますので、詳細にお話を聞くことができたら、更にお力になれると思います。
もし、ご興味がおありでしたら、カウンセリングをご利用下さい。
Ｙさんの幸せを、心から応援しています^ ^
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