1320kcal
ヘロヘロしたが、良いパフォーマンス向上いけた！
ありがとうございました😊
0〜5min 8km/h
5〜10min 9km/h
10〜15min 10km/h
15〜19min 11km/h
19〜20min レスト
20〜21min 12km/h
21〜22min レスト
22〜23min 12km/h
23〜24min レスト
24〜25min 13km/h
25〜26min レスト
26〜27min 13km/h
27〜28min レスト
28〜29min 13km/h
29〜 クールダウン
