筋肉痛に安心するダメなやつ | アラフィフからのボディメイクは奥が深い
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン
アラフィフからのボディメイクは奥が深い

筋肉痛に安心するダメなやつ

  • #アラカン女子
  • #パーソナルトレーニング
  • #ボディメイク
  • #スクワット
  • #筋肉痛
  • #レッグエクステンション
  • #レッグカール
  • #集中力
  • #お昼ご飯
記事をすべて読む
のんちゃんのプロフィール
アラフィフからのボディメイクは奥が深い
フォロー

「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です

「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。

新規会員登録
コメント
0

プロフィール

のんちゃん

性別：
女性
血液型：
B型
お住まいの地域：
福岡県
自己紹介：
はじめまして。 屋久島に縄文杉トレッキングに行って、体力の無さと体型の緩みっぷりに愕然。 50代でラ...

続きを見る

のんちゃんの動画一覧

もっと見る

この記事についたコメント

コメントがつくとこちらに表示されます。