【今日の体重】
51.4キロ
【目標体重】
45キロ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】
バスケ
【今日の一言】
やっぱり学校の時は太りますね雷
みんながお菓子大量にもってくるんだもん…あせる←デブの言い訳
気をつけなきゃまたリバンドだっハートブレイク


【今日の体重】
51.3キロ
【目標体重】
45キロ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:食パン半分

・昼:お弁当

・夜:菓子パン2コ・ホルモンうどん

・間食:板チョコ・ケーキ


【運動】
・バスケ

【今日の一言】
うぅー最近食べてばっかだぁ雷
そりゃ太るわ…ガーンあせる
お腹いっぱいなのに食べてしまうダウンダウンダウン
どうしたらいいのかなぁ~ガーン!?
いいアイディアある方、教えて下さい


【今日の体重】
50.2キロ
【目標体重】
45キロ
※目標達成まであと5.2kg
【食事】
・朝:コンフレーク&ヨーグルト&りんご

・昼:なし

・夜:ワッフル&パイアン

・間食:ポップコーン&午後の紅茶&ボーロー


【運動】
・バスケ

【今日の日記】
大奥見に行ってきました!!
ニノすっごくかっこよかったです(≧ε≦)ドキドキ
また一段と惚れました/////
あの演技力には毎度関心です(笑)
また見たいなぁ~ハート