10月19日記録・嵐ごと


【今日の体重】
50.2ｷﾛ
【目標体重】
45ｷﾛ
※目標達成まであと○○kg

【食事】
・朝：クロワッサン2個・牛乳
・昼：弁当
・夜：スープ

【運動】
バスケ

【今日の一言】
フリーター家を買う見ましたかラブラブ！！？
二宮くんかっこよすぎでしたね＼(^^)／
随時、キュンキュンしてました。
やっぱ演技力抜群だと思ったのはﾜﾀｼだけあせる！？！？
来週も楽しみです

10月18日記録


【今日の体重】
50.1ｷﾛ
【目標体重】
45ｷﾛ
※目標達成まであと○○kg

【食事】
・朝：みそ汁・パン
・昼：なし
・夜：豆腐・肉じゃが

【運動】
なし

【今日の一言】
明日からまた本格的に部活始まる！！
痩せるぜ～＼(^^)／

10月17日記録


【今日の体重】
50.4ｷﾛ
【目標体重】
45ｷﾛ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：ロールケーキ
・昼：ポンデリング
・夜：豆腐・ｸﾘｰﾑﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ

【運動】
なし

【今日の一言】
今日は頑張って食事おさえましたぁひらめき電球
明日からまた学校…。
誘惑に負けず頑張ります(｀▽´)ゝ