ハッピーダイエット -4ページ目

『おからコンニャクからあげ』
プリッとした食感が揚げてみると鳥肉の食感に変わります。
揚げたてのカリップリッ感を楽しんで下さい。

ダイエット水餃子
タネにはキャベツ、白菜、ニラ、『おからコンニャク』を使用。全て植物性たんぱく質でカロリーも半減！
水餃子にする事で、油も使わないのでとってもヘルシーです。

パスコ『野菜と果実スティック』
スナックパン
カゴメ野菜生活100入りのチョット変わった味わいです。

イトーパン『野菜と果汁入りパン』
イチゴ＆練乳クリーム
カゴメとの共同による合作！

『豆乳ベースの野菜スープの素』
冷蔵庫の野菜を切って鍋に入れ、スープを混ぜれば出来上がり！
お椀１杯分で55kcal
大豆イソフラボンが入ってヘルシーかつマイルドな仕上がりになってます。

マルフク『きんぴら』
袋に入っているコンニャクと細切りたけのこをフライパンで炒めて、同封されていたタレをかけるだけ！！
時間にして３分で出来ます。

味はチョットピリ辛です。
低カロリー35kcalのダイエット食品だと言えるでしょう。

『おいしいカロリーアイス（ロイヤルミルクティー）』
奥深い味わいなのに９０ｋｃａｌという低カロリーアイスクリームです。
『セブンイレブン』で販売中

ロッテ『カカオの恵み』
カカオ70％チョコレートアイス
箱の中に小袋に小分けされた一口サイズのアイスクリーム。
１箱あたり（４個入り）
144kcal

『寒天コンニャクゼリー』
グレープ味・リンゴ味・ピーチ味
コンニャクマンナンで空腹感を解消するゼリーです。
6個入り149kcal
セブンイレブンで販売中

『青りんご』の皮に含まれるポリフェノールは脂肪分の吸収を押さえる働きがあると言われます。
決して『青りんご』の皮は『赤りんご』に比べて美味しい物ではありませんが、食べ慣れるとちょっとした渋みも良いもんですよ！
ちなみに写真は『王林』です。