不妊治療中の薬やサプリメントの管理について
以前、投稿しました！
不妊治療中の薬やサプリメントの管理
今回は内服薬やサプリメントの管理について
具体的に投稿していきたいと思います！
不妊治療中の内服薬の管理
クリニックから処方された薬は
お薬カレンダーを購入して週に一度
カレンダーにセットして管理していました🗓️
百円均一にも似たようなものが
販売されているので私はそちらを購入して
使用していました🙋♀️
不妊治療中は薬の量が多いので
朝・昼・夜・寝る前と分かれてるタイプの
お薬カレンダーの購入をオススメします✨
また内服薬以外の薬やサプリメントについても
ゴナールF、ウトロゲスタン、サプリメント
などと薬やサプリメントの札を作って
お薬カレンダーに内服薬と一緒にセットし
実施したら札を移動させるなどして
忘れないようにしていました！
お薬カレンダーを使うことで
薬を整理することが出来、飲んでいるかどうか
一目見ただけで分かるようになり
飲み忘れ防止にも繋がりました！
不妊治療中のサプリメントの管理
私は不妊治療中に沢山のサプリメントを
飲んでいたので管理が本当に大変でした💦
不妊治療中のサプリメントについてはこちら
沢山のサプリメントを飲み忘れないように
私はピルケースに入れて管理してました💊
これと同じようなものが
百円均一(ダイソー)にあったので
それを購入して使用していました✨
でも購入したピルケースは
密封出来るものでは無かったので
ピルケースをさらに缶ケースに入れて密封し
保管するようにしていました！
ピルケースを使うことで
毎回サプリメントを一個ずつ袋から
取り出す手間が省け
薬を飲む際の時短にも繋がりました🙌
以上のようにして
内服薬やサプリメントの管理を
行っていました💊
気になる方法があれば試してみてください🙋♀️