こんにちは。川村です。
Ｍさんの、日本傳空手道 唯真流の個人指導の様子をご紹介します。
今回のテーマは、宮本武蔵の極意「“打つ”と“当たる”」を空手に活かす方法です。
拳や手首を痛めず、一生懸命がんばって突くより、はるかに強い突きを手に入れることができます。
Ｍさんは、筋力と体重が全てではない武道本来の技を求めて、唯真流空手を修行されています。
まずナイハンチ立ちになり、ミットに対して、拳から浅く寄りかかるように接触させます。
このとき肘はまだ伸ばし切らず、拳の掌側はまだ上に向けておきます。
これだけで、ミットの表面に留まらず、相手の体に動きを伝えることができます。
「ああ！全身で寄りかかりにいくより、拳一つぶんのほうが相手に伝わるんですね！」
拳をミットにぶつけると、逆にミットの表面までにしか、動きを伝えることができません。
ここで、正中線を上下に伸ばすことで、肘を伸ばし、拳を１８０°内側に回してみました。
拳をミットに食い込ませるようにインパクトし、相手を後退させることができます。
「ああ！本当に、全然拳に返ってこないですね！」
拳を、威力を伝えやすいように相手に接触させる、これが宮本武蔵の言う“当てる”です。
今度は肘を伸ばし、掌側を下に向けて、順突きのフォームで、ミットに拳を触れさせます。
前足に体重がかからないように注意しながら、体重移動しないで前の膝を抜いてみました。
瞬間的に縮地法の寄り足になり、槍で突き刺すように、鋭くインパクトする形になります。
相手の背中にまで衝撃を貫通させ、相手を後ろに吹っ飛ばすことができます。
「これなんですね！鋼鉄の塊が落っこちてくるみたいな感触ですね！」
「空手で、踵を浮かすなって指導があるのは、このためなんですね！」
拳が接触したところから、体当たりのような威力を一点に集中させる、これが宮本武蔵の言う“打つ”です。
「これほど、脳で何を考えているかが大事なんですね！余計なことを考えてはいけない理由が、わかりました！」
身に危険が迫った緊急事態では、一生懸命がんばっているような時間的な余裕はありません。
空手には、一生懸命がんばらなくても、がんばったとき以上に、強力に突く方法が伝わっています。
普段から、何かを力一杯にやるということに、嫌悪感を持つようにするといいです。
人間は嫌悪感のあることは避けるので、力み癖をなくし、より強力に突くことができますよ。
日本傳空手道 唯真流 稽古時間
第１～４水曜→20：30～21：30
第１～４木曜→20：30～21：30
第１、３土曜→13：00～14：00
第２、４日曜→13：00～14：00
体験レッスンもあります。（１回２２００円、お一人様１回限り）※見学は受け付けしておりません。
去る１１月３日に開催した、唯真流・啓真道 秋のオープンセミナーにたくさんのご参加をいただき、ありがとうございました！
去る３月２１日に開催した、唯真流空手・合気啓真道 １日セミナーにたくさんのご参加をいただき、ありがとうございました！
下北沢の空手道場「唯真流」東京都世田谷区代田５丁目３５－３０－１０１稽古日第１～４水曜→20：30～21：30第１～４木曜→20：30～21：30第１、３土曜→13：00～14：00第２、４日曜→13：00～14：00・入会のご案内・指導者紹介・感性教室・アクセス・お問い合わせフォーム
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