那年國慶,我遭遇了人生最慘重的一次挫折,與相戀三年的女友分手了。

儘管分手過程沒有任何爭吵與怨恨,但這打擊卻幾乎摧垮了我的整個人
生,最後我選擇逃離。

列車上,在揮別過所有送別的朋友後,我淚如雨下。

我的位置靠窗,為了不被其他乘客發現,我緊緊伏在窗臺,任憑淚水濕透
衣袖。

然而我的掩飾並沒瞞過大家的眼睛,坐在我對面的是一位年逾六旬的老
人,

他輕輕地拍了拍我的肩膀,然後輕聲地問我:

「小夥子,怎麼了?」這聲音輕得只有我倆能聽到。

我這下為他的善意感動了,淚水卻流得更快。

良久,我終於止住了淚水,老人見我平靜了,

便說:「小夥子,你聽我講個故事,好嗎?」

我輕輕地點了點頭,老人開始了他的故事。

四十多年前,有一個年輕人在妻子懷胎四個月的時候,

他決定把鄉下的父母接到城裏住些日子,

可由於他工作十分繁忙,最後妻子決定自己回鄉下接父母,

然而不幸發生了;

家人回城的那輛汽車,在路上出了車禍!

車上的所有乘客無一生還!這是怎樣的一個晴天霹靂。

他的父母、他的妻子、他尚未出生的孩子,他的全家就這樣離他而去。

這樣的打擊讓他當場昏了過去。

醒來的時候,他腦子裏就剩「完了」兩個字,

家庭完了,人生完了,一切都完了。


而這時,一位醫生對他說:

「年輕人,告訴你一個道理,人生應一分為三,一份為家庭,一份為社
交,一份為事業,

現在失去了家庭,但請你記住,你還有朋友,還有事業,你不能因為失去
其中一份,就把另外兩份也丟了。」

雖然,這話並不能抑制他的悲傷,但卻讓他勇敢地活了下來,並鼓勵他勇
敢地走了四十年。

老人說:「其實你也猜到了,這個人就是我。四十年前,別人告訴我,

今天,我把這個道理告訴你。小夥子,想哭就哭出來,但要記住,

人生一分為三,在三份還沒都失去的時,哭完後就堅強地站起來!」


用微笑告別昨天..用認真渡過今天..用感激迎接明天..

要充滿活力和快樂的過每一天喔~

小李是一個事業有成的青年,從小就繼承數目龐大的家產,使他年紀輕輕,就已是數家公司的老闆。他雖然很聰明很有才能,但他有個缺點就是有富家子弟的氣息。身上總是穿著數十萬的西裝,手腕也帶著耀眼的勞力士錶,使他看起來頗為招搖。而且,他平時為人傲慢,只為自己著想,所以,大家都很討厭他。

但是,在數個月前的某一天,當我在街上遇到他時,卻令我吃一驚。因為平時總是穿明牌的他,竟然只穿了一件非常普通的衣服;手腕上也沒有那隻耀眼的金錶,而換了一隻便宜的石英表,態度也十分隨和,臉上總是帶著微笑。面對這場巨大的轉變,我有些不敢相信,甚至懷疑眼前的此人,究竟是不是小李。

原來,一個月前,走進了一家百貨公司,想為母親買件禮物,那天他的心情特別好。當他停好那部寶馬,準備走出停車場時,突然有一個身材矮小粗壯的男人,從側面猛力撞了過來;不僅沒有道歉,還無禮地瞪著他。

按照他平時的習慣,肯定會衝上前去理論一番;但他那天不僅心情好,況且是來為母親買禮物,所以他並沒有發火。相反地,還像一個老朋友般,像那個男子點頭微笑,並說了一句:「對不起!」看到他微笑的表情和一句對不起,那兇狠的男人似乎有些驚奇,並露出了一種不可思議的表情。就在那一瞬間,他兇惡的表情,漸漸軟化下來。突然,他軟身向外跑去。小李當時只是感到有些莫名其妙,也沒有在意。後來才發現,手腕上的勞力士錶已不知何時不翼而飛。

回家後小李看到晚上的新聞報導,提到當天中午,在某幢大廈的地下停車場,發生了一起重大劫案。劫匪砍傷了一個駕駛著豪華跑車的老闆,搶去許多貴重物品。當螢幕上播出這個劫匪的照片時,小李赫然發現,原來正是那個碰撞自己的無禮男人!顯然,當時如果小李與他衝突起來,極可能也被砍傷。

望著事主滿臉鮮血的慘樣,他不禁想到,究竟是什麼救了自己,也許就是他當時的微笑,像朋友般真誠的微笑。從此,小李終於大澈大悟,不再有光鮮的打扮,不再傲慢;而成為一個態度溫和,關心他人,微笑洋溢的老闆。

在情緒管理的訓練課程裡,講師要每一個員工畫上一個「無生命的東西」,來形容別人眼中的自己。各種奇形怪狀的圖畫,像山啊,石頭啊,影印機啊紛紛出籠,同事們互相欣賞彼此幼稚的圖畫,笑得很開心,只有一位同事的畫,讓大家笑不出來,陷入一種沉默的尷尬中:他畫的是一個很可愛的心型蛋糕,上面還點著一根蠟燭,看來很可口的樣子,可是……可是,大家都知道,他是全公司最具有「表情暴力」、最難溝通、人緣最壞的人。大家還以為他會為自己畫一副棺材呢。

  他對自己的認知,和同事們對他的認知相距十萬八千裡,大家笑也不是,不笑也不是。為什麼他會這麼不了解自己在別人心中的樣子呢?原因出在,他以為自己脾氣很好,大大小小的事,他都忍下來了。然而,他忍歸忍,別人還是從他的肢體語言感受到不舒服的感覺,從他僵硬平板的說話聲調中明白,他現在在發脾氣,很不耐煩,或接收到「生人勿近」的訊息。

  人際關係中,訊息傳遞未必要表現得很得體,你不發脾氣,別人未必能感受到你的好意,有時候,一個脾氣暴躁,氣發得快也去得快的人,反而比一個處處壓抑、把自己弄得陰陽怪氣的人容易贏得友誼,因為大家可以預期他的反應模式,可以體會他「有話直說」的急性子,可以知道他在想什麼,不必擔心他的重重心機。有話不說,有氣就壓的人以為自己忍辱負重,卻很不討好。

  女人更常陷入「我覺得我脾氣很好,可是他還是覺得受不了」的情緒僵局。在我看來,多數女孩從小都很受教,深明一個好女人不能潑婦罵街的道理,但在欠缺良好的情緒出口,又不敢確切表達自己要求的情況下,變成一個悶氣包,不然就是學會用彎彎曲曲的方式來發脾氣:冷嘲熱諷、悶不吭聲、面如糞土、唉聲嘆氣、重重的把東西放下,最令人難以消受的,是用言語自虐虐人:「我上輩子不知道造了什麼孽……」「我死了算了,反正也沒人理……」會「一鼓作氣」發脾氣的人時間比較短,拐彎摸角的發脾氣,不只會變成散彈槍殃及無辜,還會有殘存的火力留下來,變成游擊隊四處逃竄。有些會制止自己發脾氣的人,還會變得慢慢分不清楚來者是敵是友:人家對他壞,他這麼揶揄沒關係,問題是在人家對他好的時候,他往往還習慣性的用這些像九曲橋般的話:「我沒有那個命啦……怎麼忽然想要來對我好?」趕走別人的熱心與善意。

  不發脾氣,可不等於脾氣好。發脾氣,固然會傷害人際關係﹔針對那件事、那個人、火力集中,這時發作、這度發作,暫時傷害的人際關係容易彌補,殃及無辜、長久損耗的人際關係很難修復,發脾氣本身沒有對與不對,是一種自然現象,一個有為有守的人,還是得肯定自己有脾氣,不要因為壓抑脾氣,變得陰陽怪氣。