お久しぶりです。ななちゃんです
本題
私のお仕事は、
エステサロンのスタッフの社食と
オーナーご家族の 夕食作り。
今日は 初めて ブログに 登場です
撮りためていたので 長いけど 準備はいいかい?
ふぅ〜〜
厳選しました (これでも笑)
ここからが、本題の本題です
なぜ、私が 食にこだわるか。
まず、腸活を意識して よかったこと。
・肌荒れが 改善された♡
私の彼は 頭皮ニキビに 悩んでいましたが
私のごはんを 食べ始めて 2ヶ月で ニキビが激減!
さらに 3ヶ月後には 10代から ずっと
お世話になっている 理容師さんから
「今までで一番綺麗になってる」と褒められたそう。
・性格が 穏やかになった♡
食事が偏ると イライラしやすく 悪循環。
だけど 腸活を意識すると まるで別人!
彼とはケンカが減り、仲も深まっています
彼は お付き合い当初より やる気も元気も倍増。
切り替え力も 備わって さらに男前に
人はこんなに変わるのかと 驚いています。
・美しくなるチャンスが一日3回ある♡
むくみが気になるときは?ダイエットするには?
冷えているときは? 便秘のときは?
お肌を綺麗にしたいときは?
対応別の食事をすれば 最短で 効果を得られる。
食事の力って スゴいですよね
食べることは生きること
ー自分や家族の 心と体の 健康を守るー
それが 本来の『食事』だと 私は思います。
もっと、伝えていきたい。
もっと、健康な人を 増やしたい。
そう思ってます
今日は この辺で。
読んでくれて ありがとう♡