自己否定から脱却したいなら、
あなたを応援してくれる人を
思い浮かべてみる。
もし、あなたがうまくいったら、
おめでとう🎉
ホンマによかったなぁ
って、
自分のことのように喜んでくれる人。
ということは、
あなたが自分を否定するのは、
あなたを応援してくれる人たちを
否定することになる((((；ﾟДﾟ)))))
「あなたが応援してる人は、
期待に応えませんよ。」
「あなたがその人を応援しても、
全然、意味ないですよ。」
「あなたの応援は、その人に
何の後押しにもなってませんよ。」
「あなたの応援は、
その人に全然届いてませんよ。」
自分を応援してくれてる人に、
自分のことのように喜んでくれる人に
そんなこと言える？
広島カープの選手が
カープ女子に、
「カープを応援しても意味ないよ。
だって、主力選手は移籍したし、
エースはケガして投げられないし、
(優勝できない言い訳が続く)」
そんなこと言ったら、
萎えるわ…( ；∀；)
せっかくの仲間、ファンをなくすで。
自己否定する人は、
自分より他人を優先する人。
自分の気持ちより
相手の気持ち！
それなら、
相手を優先する気持ちをうまく使って、
自分を大事にするのが難しいなら、
自分を応援してくれる人を大事にする。
期待に応えなくていいけど、
応援してる気持ちをつぶさない。
そうすると、
「自分の気持ちより相手の気持ち！」
という軸は変わらないけど、
大事にする相手を変えるだけで、
自己否定から抜け出していける。
自己否定を抜け出す道は1つじゃない。
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