現在、インフルエンザで自宅待機中。
熱が下がっても、来週月曜までは外出禁止。
熱は39.8度まで上がるし
（今はもう大丈夫( ･ㅂ･)و( ･ㅂ･)و）
食欲減るし
腰は痛い
手に力が入らない
（ペットボトルも開けられない。笑）
少しずつ食欲も戻ってきたので、
食べられそうなものを
食べられる量だけ、
ということで、食事をとる。
今は、「インフルだから」という大きな理由があるので、
・自分で食べられるくらいの量のごはんをよそったけど、食べきれず残す
・せっかく買ってきてもらったぶりの照り焼きがパサパサしてたので残す
・食後に、「りんごいる？」と聞かれて、反射的に「もらう！」と言いそうになったけど、おなかの負担を考えて「。。。やめとくわ」と断る。
たぶん体が元気な時なら、
・多くても、よそったごはんは全部食べる。
・少々パサついてても自分の分だけは食べきる
・りんごいる？と聞かれたら、「もらう！」と反射的に答えて、2～3個食べてる
我慢って、自分への負担。
特に、今回の「りんご」なんて、
インフルになってないと
「我慢」「負担」ってことさえ気づいてなかった((((；ﾟДﾟ))))
リンゴは心の負担はないけど
胃に負担がかかってる。
りんごキッカケの大発見！
（あ、一応これ↑↑ニュートンね。笑）
病気の時って、
「病気だから」を理由に
今まで我慢してたことを
やらずに済む。
他の記事でも書いてる
我慢をやめていく、って、
「病気だから」の理由がなくても、
自分の心や体に負担がかかることを
断って、やめていくこと。
病気になったら、
健康のありがたみがわかる、
と同時に、
「健康な自分」がどれだけ無理してたかもわかる。笑
でも、その「無理」「我慢」は自分で勝手にしてたモノが大半。
ま、だから病気になったとも言える。
（ある意味、自業自得、因果応報、自縄自縛、身から出たサビ。。。しつこいww）
やっぱりインフルはチャンスしかなかった。
（39.8度はしんどかったけど。笑）
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