この記事の解説です。
前回の続きから。
(2)の「自分を責めることで、向き合うべきことから逃げてる」ってどういうことか。
「向き合うべきこと」っていうのは、
人によって様々ですが、
大きく言うと、
・言いたいのに、言ってない
・したいのに、してない
ほとんどがこれ。
もうこれしかない！って言い切りたいくらい。笑
「したいこと」「言いたいこと」があるのに、
・環境のせい
・人のせい
・今はタイミングじゃない
・子どものせい
・お金がないせい
にして、
「それ」をしない。
世間には「それ」を実行してる人がいるのに、
色々と「個人の事情」を持ってきて
「『それ』を実行する方法」を考えることから逃げてる。
なんで逃げてるのか？
「それ」をして、失敗したら恥ずかしいから。
この人の場合は、
自分がしたいことをしない理由を子どものせいにしてる可能性大！
そうやって、
・やりたいことできない
・でも、頑張ってる私
・でも、子どもは言うこと聞いてくれない
・(たぶん)ダンナも言うこと聞いてくれない
・イライラする
→「かわいそうな私」
かわいそうな私だから、
周りの人は、
私に気を使って
同情して
気にかけて
構って
大事にして
慕ってほしい！
これが本当のイライラの目的。
※(1)で説明済
詳しくはこちら。
■前回の記事
自分から【格下】に降りて、
「かわいそうな私」ポジションに
行くのはいいけど、
自分が上を目指しているのに、
ミスして失敗して
「かわいそうな私」ポジションに行くのは恥ずかしすぎる！！
これがイヤだから、自分で自分を責める。
イライラから根本的に抜け出すには、
勝手に我慢するのをやめる(*´∀`*)
その我慢、全部、自分が勝手にしてることですから(^-^;;
同じような状況でも、
我慢してない人はいっぱいいるのに、
我慢を選んだのはあなた！
我慢を減らして、
「自分が」言いたいこという。
「自分が」したいことする。
人からどう見られるかはどうでもいい。
ちゃんとやっても、「ダメ出し」されることもある。
人の目は二の次！
子どもも二の次！
まずは、ここから。
夕飯つくるのを後回しで
・カップラーメン
・ほか弁
・スーパーの惣菜
・松屋
・すき家
・吉野家
・はなまるうどん
で、1週間回す！
(ちょうど7種類ww)
きっと今までの考えでは
「ダメ母」がするようなことを
自分がする！
我慢してやってきた「やるべきこと」を
手放す代わりに、
自分のやりたいことに夢中になる時間を増やす！
子どもの頃に、失敗したけど、そんなの気にせず夢中になってやってた経験があるはず。
その気持ちを思い出して－！！
もっと自分に夢中になって生きていい、
ってことを娘さんから学んで下さい。笑
自分に夢中になった時の一例が
ブログ記事にもあった、
ダイヤモンドなら、イベント出演の日を忘れてるかな。笑。
↑↑
これにつながるんです。
（ここまで長かった。。。笑）
ということで、
まとめると、
・イライラして自分を責めるのは、自分を大事にしてほしいから。
・自分で自分を責めることで、周りからの攻撃から自分を守ってる。
・自分を責めて、相手のせいにすることで「やりたいこと」をしない理由を作ってる。
・まずは、勝手にしてる我慢をやめる。
・自分のしたいことに夢中になる。
・人の目は気にしない。
・子どもは二の次でいい。
説明は以上で―す♪
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