２０１６／２／８ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。
第一サムエル記９～ １６章、
詩篇23篇、
第一歴代誌９：３５～１０章、
第一サムエル記１７～１９：１７
第一サムエル記１９：１８～２１章、
詩篇59.56.34篇、
第一サムエル記２２章、
詩篇５２?慘、
第一サムエル記２３章、
詩篇６３?慘、
第一サムエル２４章、
詩篇５７. １４２篇、
詩篇５４?慘、
第一サムエル記２５章、



リラックスヨガ２受講。
水泳３km泳ぐ。
体重79.50kg
最高血圧１４６
最低血圧 ７３mmhg
脈拍数83

2016/2/８朝食巻き寿司

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Feb 7 2:43pm PST

２０１６／２／８ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

マタイの福音書１４:１～１２
いのちと引き換えにした
正義の叫び

２０１６／２／6朝食炊き込みごはんとスープとジャガイモに煮物教会の土曜日のモーニングサ...

２０１６／２／6朝食 炊き込みごはんとスープとジャガイモに煮物 教会の土曜日のモーニングサービスを頂きました^_^ 感謝です^_^

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Feb 5 2:36pm PST

２０１６／２／６ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

マタイの福音書１３：３１～４３
国々を覆い包む
天の御国

２０１６／２／５夜食肉じゃがと温泉卵と炊き込みご飯^_^

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Feb 5 6:18am PST

２０１６／２／５ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

ルツ記１～４章、
第一サムエル記１～８章、

今日は、定期検診で注射されたので、水泳とお風呂は控えます。
数値が向上して感謝です。

２０１６／２／5夕食キムチと卵焼きと春巻き教室で頂きました^_^

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Feb 5 12:58am PST

２０１６／２／5昼食ラーメンと炊き込みごはん

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Feb 5 12:56am PST

２０１６／２／５ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

マタイの福音書１３：１８～３０
御国の倉に納められる
麦になりましょう