２０１６／２／１３ スポーツオアシス森ノ宮
体重78.20kg
最高血圧123
最低血圧 68mmhg
脈拍数108
今日は、土砂降りの日でした。
早天祈祷会の後、土曜日モーニングサービスを頂く。
・リーダー学び会出席。
・孤児院奉仕グループで賛美、打ち合わせ、今後の行動方針を話し合う。
・パップスクラブの先生方と学びとミーティング。
・青年部の買い出しを手伝う。
・聖歌隊室の掃除
・子供達と遊ぶ。
何もないようで、結構忙しい１日でした。
２０１６／２／１２ スポーツオアシス森ノ宮
体重79.00kg
最高血圧117
最低血圧 55mmhg
脈拍数110
今日は、久しぶりにギターレッスンを受けました。
リズム感が無いので、難しい課題です。
金曜日賛美礼拝に参加。
知り合いの男性の方が証をしてくれました。
小説も主人公の様に
素晴らしい証でした。
苦労したんだろうなと御思いと神様を信じて行動していると成功に導いてくれんだなと
思いました。
神様は素晴らしい。
２０１６／２／１２ スポーツオアシス心斎橋
第一歴代誌１１～１５章、
詩篇8.19.29.65..68.103.108.138篇
水泳1km泳ぐ。
体重80.10kg
最高血圧153
最低血圧116mmhg
脈拍数97
２０１６／２／１１ スポーツオアシス森之宮
今日は、朝から夕方までスケート三昧だったので、サウナ入る気力が無かったです。
体重77.40kg
最高血圧98
最低血圧54mmhg
脈拍数112
昨日は、79.10だったとおもうので、1.70kgほど、今日1日で減りました。
パップスクラブのスケート大会で、
朝１０時半過ぎから15:00まで、昼食とスケート場の整備2回を除いて、ずっと滑り続けていたので、かなり疲れました。子どもたちと一緒に滑ったり、ソリで三人から６人ぐらい常に押して滑ったので、流石に、帰る頃は足が攣りそうになってました。
怪我も無く終わり、みんなが楽しめたと思います。
神様に感謝捧げます！