２０１７／５／１７ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ゼカリア書１:１～２１
悪い道を離れて
主に帰りましょう

２０１６／５／１６ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.35kg
最高血圧115
最低血圧 45mmhg
脈拍数105

今日は、外食して、疲れたので、真っ直ぐ帰ろうと思ったのに、土砂降りのなか、バイクで帰り道を急いでいると自動車におもいっきり水の爆弾をぶつけられた‼
ズボンもパンツもビションビションになったので、帰り道で、スポーツクラブでゆっくり湯につかる。癒された(^_^)
ズボンは、だめなので、水着にジャージのズボンを穿いて帰ろうかな！

２０１６／５／１６夕食国産野菜の和民サラダと桜海老のおつまみめんたいピザとチーズたっぷり...

２０１６／５／１６夕食 国産野菜の和民サラダと桜海老のおつまみめんたいピザとチーズたっぷりテリヤキつくね(^_^)

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 16 2:34am PDT

２０１６／５／１６夕食チーズたっぷりテリヤキつくね

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 16 2:30am PDT

２０１６／５／１６朝食おむすびセット 鮭とツナマヨと焼タラコ

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 16 2:29am PDT

２０１６／５／１６夕食桜海老のおつまみめんたいピザ

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 16 2:28am PDT

２０１６／５／１６夕食国産野菜の和民サラダ

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 16 2:24am PDT

２０１６／５／１６ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加
ペテロの手紙第二３:１０～１８
傷のない者となるよう励み
主の日に備えていますか

２０１６／５／１６

あ

２０１６／５／１７早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ゼカリア書１:１～２１
悪い道を離れましょう