２０１６／５／１６ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.35kg
最高血圧115
最低血圧 45mmhg
脈拍数105

今日は、外食して、疲れたので、真っ直ぐ帰ろうと思ったのに、土砂降りのなか、バイクで帰り道を急いでいると自動車におもいっきり水の爆弾をぶつけられた‼
ズボンもパンツもビションビションになったので、帰り道で、スポーツクラブでゆっくり湯につかる。癒された(^_^)
ズボンは、だめなので、水着にジャージのズボンを穿いて帰ろうかな！