２０１６／５／１１ スポーツオアシス森ノ宮
サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。
体重78.85kg
最高血圧132
最低血圧 53mmhg
脈拍数93
今日は、朝、バイクがパンクし、修理して貰う。意外に簡単に直った。
お昼は、女性礼拝休みだったので、有機野菜バイキングで昼食。
夕方は、韓国語レッスンを受ける(^_^)
体重78.85kg
最高血圧132
最低血圧 53mmhg
脈拍数93
今日は、朝、バイクがパンクし、修理して貰う。意外に簡単に直った。
お昼は、女性礼拝休みだったので、有機野菜バイキングで昼食。
夕方は、韓国語レッスンを受ける(^_^)
２０１６／５／１１ スポーツオアシス心斎橋
聖書通読しました。
第一コリント人への手紙７～１６章、
使徒の働き１９:２３～２０:１
第二コリント人への手紙１～１３章、
水泳１km泳ぐ(^_^)
体重79.95kg
最高血圧148
最低血圧126mmhg
脈拍数93
第一コリント人への手紙７～１６章、
使徒の働き１９:２３～２０:１
第二コリント人への手紙１～１３章、
水泳１km泳ぐ(^_^)
体重79.95kg
最高血圧148
最低血圧126mmhg
脈拍数93
