2019/2/6スポーツオアシス森ノ宮

体重77、15kg
79、30kg→77、15kgで、2kg以上減りました。
最高血圧106
最低血圧 71mmhg
脈拍数105
今日は、、、
早天祈祷会、
読書、
水曜日女性礼拝、
阪奈中央病院まで行き、入院中の父親の見舞いに行ったのだが、インフルエンザで面会謝絶だった。家族で、息子だと言っても会わせてもらえなかった。本たチラシを読んで貰えるようにスタッフの方に渡しておいた。
実家に戻り、少し片付ける。腐りそうなものは冷蔵庫にいれたりする。
鶴見緑地のQ’mallで買い物。黒酢と生姜を購入。



