２０１９／２／１８スポーツオアシスアベノ
サウナ、お風呂、ジャグジー、シャワーに入る。
体重76、00kg
最高血圧133
最低血圧 69mmhg
脈拍数73
午後から映画鑑賞、
メリーポピンズ・リターンはなかなか面白かった。上質なミュージカル映画でした。
粗筋らしい粗筋も無かったが、最後まで観れました。この前の、ファーストマンは疲れていたのか、シリアス過ぎたのか、爆睡してしまった。あまり面白くなかったですね。
２０１９／２／１８スポーツオアシス心斎橋
第一サムエル２６～３１章、
第二サムエル１章、
詩篇１８篇、
第二サムエル２～７章、
リラックスヨガ受講。
水泳２km泳ぐ。
体重77、10kg
最高血圧126
最低血圧 86mmhg
脈拍数90