２０２２／７／１４スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー
サウナ前
最高血圧115
最低血圧59
脈拍数93
体重74、10
サウナ後
最高血圧106
最低血圧52
脈拍数92
体重73、75
今日は、、、
早天祈祷会、
教会で朝食、
9時から
伊藤先生の引っ越しのお手伝い。
益田先生と2人で教会の大型バンを使って、駐禁を気をつけながら行う。
一人暮らしなので、バンに一回で運べました。
引っ越し先は今度結婚されるので、倍ぐらいの広さの所になりました。
全部運び終わっても、まだ3分の１ぐらいと思ったと言われました。
雨も降らず、日差しも強くなく、駐禁にも合わず、バンに一回で全部積み込め、げがもなく終えることができて感謝です。
昼食はホッケの定食を益田先生と一緒に頂きました。
美味しかったです。
仕事に行こうかと思いましたが、汗だらけでシャワーだけでもと思いスポーツクラブに来ましたが、あまり人もいないのでサウナ連続で入り放題です。水風呂も人がいないので、井戸水のようにキンキンに冷たかったです。
感謝です。あんまり気持ちが良いので、4回もサウナ入りました。
２０２２／７／１３スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー
サウナ前
最高血圧１１１
最低血圧59
脈拍数87
体重72、10
サウナ後
最高血圧78
最低血圧44
脈拍数88
体重71、15
今日は、、、、
出かけようとすると教会から電話がかかって来て、スタッフの方が引っ越しするので明日手伝って欲しいとという要望だった。その日は仕事だと告げてもやってほしい雰囲気なので、了承した。木曜日の9時に教会に集まるそうだ。その後に聞いた事が衝撃的だった。李泳善牧師がコロナに罹ったそうだ。早天祈祷会や金曜日礼拝、日曜日の礼拝はどうなるかとても心配だ。どの程度の重さなのかも分からないし、、、ともかく祈ろう。
気を引き締めて仕事に没頭する。
明日は無理矢理お休みするために頑張った。
そのおかげでか、１０社以上回れた。
注文は３件取れた。
7時に宅配が来るので、ヒヤヒヤしたが、無事に仕事場に7時ジャストに到着し、カタログは手に入った。
しかし、カタログ一冊だけで、サンプル品は入っておらず、必要なカレンダーだけを選んでFAXし、その商品代と運賃８００円も取るというのだ。今までサンプルもカタログも箱に入って送って来たのに、小さい会社に対して手のひらを返したような仕打ち。平井星光堂という会社は人の得意先も取ると良く父親がぼやいてたし、担当者に直接会って話をすべきなのかもしれません。
仕事場にに帰ってから、注文すべき４件を手配。
8時過ぎに全部終える事ができて感謝です。
東急スポーツオアシス森之宮店へ、、、
２０２２／７／１１スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー
サウナ前
最高血圧126
最低血圧47
脈拍数92
体重73、05
サウナ後
最高血圧102
最低血圧53
脈拍数88
体重72、10
今日は、、、、
午前中
東急スポーツアベノ店で
水泳1km
プールエリアで打たせ湯
ジャグジー風呂
太極拳のレッスン受講。
レッスン受けてるメンバーにイエスのことを描いている団扇を渡した。
みんな受け取ってくれて感謝です。
ストレッチ
ジャグジー風呂
冷水と温水のシャワー
日本橋のインドの雑貨店で買い物し、インドカレー店で外食。
ミニストップで静岡クラウンメロン🍈のソフトクリーム🍦頂く。
梅田のシネ・リーブルで映画鑑賞『神々の山嶺』
昔昔原作を漫画で読んだ事があった。
良い作品にリバイバルしていて感動した。
山々の風景のアニメーションは素晴らしいと思う。
山男の物語。山に取り憑かれた男は山から離れられない。
帰り道に中之島美術館があるのだが、そこの道路から見える展示物がいつも気になっていたのだが、時間があったので近くまで行って確かめてみた。ウルトラセブンを連想させる色合いとデザインだったが、かおは猫だった。
辺りがとても開けていることに驚いた。
のんびり過ごせそうな雰囲気になっている。
辺りを散策してると汗をかいたので、東急スポーツオアシス森之宮へ立ち寄ってから帰宅することにする。
２０２２／７／１０スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワーに入る。
サウナ前
最高血圧110
最低血圧55
脈拍数81
体重73、40kg
サウナ後
最高血圧103
最低血圧54
脈拍数84
体重72、45kg
今日は、、、、
パップス室、PW室、賛美チーム部屋を掃除機かける。
日本語礼拝に参加。
Why ミッションの資料読本を購入。
Whyミッションの教科書を熟読。
パップスクラブがQT祭りをするというので、急遽、かき氷🍧を作る担当をお手伝い。
昔のパップスの教え子が教会に親しい友達を連れてくるというので、お昼ご飯おモスバーガーでテイクアウトして一緒に頂く、その後遊ぶ。
伊藤先生が７月１８日教会で結婚式を挙げるというので準備をお手伝い。
子どもたちが揃って来る服を倉庫から探し出し、また、結婚式で使うアーチなどの備品を1階の倉庫から探し出し、担当者に渡す。
教え子のお母さんが帰って来たので、挨拶して帰る。
予定ではコンゴの宣教師さんとアウトリーチチームで食事会を予定していたのですが、お子さんの体調が悪いので食事会は取りやめになりました。残念です。
東急スポーツオアシスアメリカ村に行こうかと思ったのですが、何時も使ってる駐車場が使えないのと、疲れたので、森之宮店へ向かう。
２０２２／７／８スポーツオアシスアメリカ村
東急スポーツオアシスアメリカ村店で
水泳1km泳ぐ。
プールエリアでジャグジーに入る。
冷水と温水のシャワー
体重72、60kg
今日は、、、
早天祈祷会、
赤十字病院で午前中に採血と採尿をしてもらう。
2回注射を打たれたが、感じの良い看護婦さんでした。
家に戻り、溜まっていた書類を処理して、郵便局と銀行に行く。
２９ダイナーで外食『赤うしセット』
美味しかったです。
ランチメニューなので、ご飯とお味噌汁おかわり無料でした。セルフサービスですが、、、
残っていた書類を整理して、、、
14時に病院に戻り、診察、数値は回復、夏に良くなり、冬に悪くなる傾向があるようです。脱水気味、水をたくさん摂るように注意される。
最近血圧が下がり、立ちくらみするというと、薬を緩和してくれました。
ブックオフで本を購入。
教会に戻り、Yミッションの本を読む。
7時半から金曜日礼拝祈り家に参加。
終わってから東急スポーツオアシスアメリカ村へ、、、
