２０２２／６／２４スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店で

シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、

体重70、35kg

最高血圧67

最低血圧42

脈拍数124

立ちくらみが起こる。冷水と温水のシャワーは諦めて、座ったままお湯を浴びる。

無理したのかとてもしんどい。息が荒い。

久しぶりに金曜日礼拝　祈りの家に参加。

気分が悪かったので、スポーツオアシスアメリカ村店で泳ぐのは諦めた。

代わりに森之宮へ行くことにしました。

終わってみると、フラフラです。

めちゃくちゃ体力が落ちてます。

２０２２／６／２４早天祈祷会

オンラインで早天祈祷会に参加

エステル記９：２９〜１０：３

救いの恵みを覚えて

代々守るべきプリム

２０２２／６／２３早天祈祷会

オンヌリで早天祈祷会に参加。

エステル記９：１７〜２８

だれも疎外されることなく

救いを記念する喜びの日

２０２２／６／２２早天祈祷会

オンラインで早天祈祷会に参加。

エステル記９：１〜１６

防御的な勝利から

完全な勝利まで

２０２２／６／２１早天祈祷会

教会で早天祈祷会に参加。

エステル記８：１１〜１７

積極的な防御を可能にした

新しい詔書

２０２２／６／２０スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店で

シルキーバス、サウナ、水風呂、シルキーバス、礼拝と温水のシャワーに入る。

体重71、20kg

最高血圧105

最低血圧　45

脈拍数106

森之宮店に血圧と脈拍数を測れる機械が復旧しました。

感謝です。

今日は、

アベノ店で、太極拳のレッスン、水泳、うたせゆ、

アポロシネマで映画鑑賞『峠　最後のサムライ』

『パスヴィル家の犬　劇場版』

梅田のシネ・リーブルで映画鑑賞『クリチャーズ　宇宙から来た食人族』

B級SF映画。滅茶苦茶なストーリーだが、楽しめた。良いエーリアンと悪いエーリアンの戦い、悪いエイリアンは人間を食い、ゾンビとして使役する。

良いエーリアンは悪いエーリアンの天敵。

２０２２／６／２０スポーツオアシスアベノ

家で朝食。

東急スポーツオアシスアベノ店で

朝風呂

アポロシネマ８で映画鑑賞『峠　最後の侍』

完成度が高い作品。

小藩が幕末でどのように活躍したのか。

武士の心構えが良く描かれてます。

東急スポーツオアシスアベノ店に戻り、

太極拳のレッスン受講。

ストレッチ

アポロシネマ８で映画鑑賞『パスヴィル家の犬　シャーロック劇場版』

特番を映画化したような感じ。

原作がしっかりしてるからまあまあ面白かったが、、、

東急スポーツオアシスアベノ店に戻り、

水泳1km

プールエリアで打たせ湯

ジャグジー風呂

冷水と温水のシャワー

体重71、55kg

２０２２／６／１９礼拝

大阪オンヌリキリスト教会で礼拝に参加。

マタイ１２：２２〜３２

聖霊に逆らってはいけません

２０２２／６／１８早天祈祷会

教会で早天祈祷会に参加。

エステル記６：１〜１４

神のご介入と

逆転の恵み

２０２２／６／１６スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店で

シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワーに入る。

体重72、35kg

今日は、、、、

スンメンバーの方と連絡。

祈りの課題と近況を分かち合う。

読書三昧。

久しぶりに大阪に戻る。