２０２２／９／１２スポーツオアシスアベノと森之宮
今日は、、、
東急スポーツオアシスアベノ店で朝風呂、
アポロシネマ8で映画鑑賞『夏へのトンネル、さよならの出口』
短いながら、爽やかな作品に仕上がってました。
時間関連のSFアニメーション。
僕はとても楽しめました。浦島効果のあるトンネルを見つけた男の子が知り合いの女の子に同士を結ぶことを約束に、トンネルを調査する。そのトンネルでは欲しい物が手に入るという伝説があった。時間の流れが違うこと、どれぐらいの違いがあるのか？連絡は取れるのか？色々検証の後で、二人で入ることにするのだが、男の子は一人だけで入る、才能をほしがっていた女の子には、君はもう既に才能を手に入れているからトンネルに入る必要は無いとメールする。二人はまた、トンネルで出会うが、既に１３年の月日が流れていた。
お薦めです。特にSFの好きな人、時間SFが好きな人にはお薦めです。
東急スポーツオアシスアベノ店に戻り、
太極拳のレッスン受講。
水泳1km泳ぐ。
プールエリアの打たせ湯。
ジャグジー風呂、
冷水と温水のシャワー
荷物が届くので、奈良の仕事場に向かう。
2時に着き、不在票を見つけて連絡、4時頃に届きました。
火曜日にお客に届ける予定なのでどうして必要な品物でした。
見積提出しても、未だ注文貰ってない物件や、未だ見積出してない物件を事務処理。１４件程して8時半頃までかかってしまいました。
東急スポーツオアシス森之宮店へ、
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー。
サウナ前
最高血圧124
最低血圧70
脈拍数91
体重71、30kg
サウナ後
最高血圧124
最低血圧52
脈拍数97
体重70、90kg
夕食食べてなかったので、遂に７０kg台に戻りました。持続できたら嬉しいですが、、、
２０２２／９／１０東急スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー。
サウナ前
最高血圧118
最低血圧63
脈拍数99
体重72、80kg
サウナ後
最高血圧115
最低血圧56
脈拍数106
体重71、85kg
今日は、、、、
教会で朝食。
9時から12時半頃まで孤児院のエルロイで奉仕。
お友だちと会うのは、３年ぶりぐらい、小さかったお友だちが大きくなってました。
今日は賛美して、絵本を読んでから、ミニ四駆を中心に男の子たちと遊ぶ。
教会の戻って昼食。
明日消防点検が入るので、3階から屋上の踊り場に置いてあったものを捨てたり、移動させたりした。何往復も3階から1階までしたので疲れました。休んでいると、かき氷の機械を片付けろとか、礼拝堂の電球を変えて欲しいと言われて準備していると、電球の交換は礼拝堂にいた教会メンバーが変えてくれた。疲れて汗だくだったので本当に助かりました。
最後にパップスの部屋をまた片付けてかえりましたが、途中で足が攣りそうになりました。ダイエットにはなったみたい。
8時からzoom で日本人スン長の交わりのがあります。
お風呂はいったお陰で、疲れが取り回復したことが感謝です。
２０２２／９／９スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワーに入る。
サウナ前
最高血圧123
最低血圧64
脈拍数88
体重72、50kg
サウナ後
最高血圧101
最低血圧61
脈拍数99
体重72、10kg
今日は、、、
早天祈祷会、
教会で朝食。
仕事、日表を中心に、残っていた会社にファックスで見積を送り、ちゅうもんを貰う。初め調子が出なかったが、5時まできっちり仕事出来ました。感謝です。
教会に行き、金曜日礼拝祈り会に参加。
今日は、スン長が特別賛美を捧げるというので、頑張って参加しました。
礼拝終わった後で、牧師先生やスタッフの方々にスン長はお祈りして頂きました。
感謝です。
終わってから、東急スポーツオアシス森之宮店へ、
腰が痛かったのが、治りました。
２０２２年９月5日東急スポーツオアシスアベノ
東急スポーツオアシスアベノ店で
水泳1km泳ぐ。
ジャグジー風呂、
シャワー
体重72、30kg
太極拳のレッスン受講。
ストレッチ
アポロシネマ8で映画鑑賞『ブレット・トレイン bullet. Train』
楽しめました。
とても不運な男が列車に乗り込みますが、そこで次々に事件に襲われるというお話。お薦めです。舞台は日本の新幹線の中での話し。
東急スポーツオアシスアベノ店に戻り、無重力マッサージにかかる。
２０２２年９月４日スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、サウナ、水風呂、冷水と温水のシャワーに入る。
サウナ前
最高血圧115
最低血圧52
脈拍数91
体重72、20kg
サウナ後
最高血圧111
最低血圧52
脈拍数100
体重71、45kg
今日は、、、、
大阪オンヌリ教会で
パップス室と賛美チーム部屋を掃除機かける。
パップス室は卓球台は片付けずに出しっぱなし、卓球のボールは点々としてほったらかし、ノンクリスチャンの中学生は、何度言っても聞き分けない。
賛美チームの部屋も土曜日の朝に片付けたのに、日曜日の朝には机と椅子は出しっぱし、お菓子やカードがパラパラ落ちてるし、、、本当に掃除のしがいがあります。
日本語礼拝参加。
夕方まで教会で読書やお友だちの面倒みたり、遊んだりした。
水曜日に特別な祈り会があるので、『神の大使1と2』について質問を探して、担当者にメールする。
まだ、「神の大使2』を読んでなかったので、半分ぐらい読んだが、日曜日の教会は騒がしくて、なかなか進まない。
5時日なったら、伝道師に帰れと言われたので、帰る事にする。
青年部が食事するのに、邪魔なんでしょうね。
２０２２年９月３日スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー。
サウナ前
最高血圧112
最低血圧62
脈拍数85
体重83、10kg
サウナ後
最高血圧120
最低血圧57
脈拍数104
体重72、35kg
今日は、、、
早天祈祷会、
バイクを駐車場へ移動。
読書、
教会に戻り、朝食を取る。
祈り会の副読本『神の大使1』を読む。
隙間時間に、ゴミ出したり、食器片付けたり、雑用する。
4時からCGNTVのビデオ撮影
夕食頂く。
