２０２２／９／９スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店で

シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワーに入る。

サウナ前

最高血圧123

最低血圧64

脈拍数88

体重72、50kg

サウナ後

最高血圧101

最低血圧61

脈拍数99

体重72、10kg

今日は、、、

早天祈祷会、

教会で朝食。

仕事、日表を中心に、残っていた会社にファックスで見積を送り、ちゅうもんを貰う。初め調子が出なかったが、5時まできっちり仕事出来ました。感謝です。

教会に行き、金曜日礼拝祈り会に参加。

今日は、スン長が特別賛美を捧げるというので、頑張って参加しました。

礼拝終わった後で、牧師先生やスタッフの方々にスン長はお祈りして頂きました。

感謝です。

終わってから、東急スポーツオアシス森之宮店へ、

腰が痛かったのが、治りました。