こんにちは！
小高千枝です。
今日は9月11日
アメリカ同時多発テロ事件から11年
そして、東日本大震災から1年半
『11』という数字を耳にするとドキっとすることがあります。
先日、クライアントさまから。。。
時間が悲しみを解決してくれると思っていましたが
それは噓ですよね。
ただただ悲しい時間だけが過ぎていく。
よく、この様なお話をしてくださる方はいらっしゃいます。
皆さんもよく聞くお話だと思いますが
私は、時間だけが解決するものではないということを
お伝えしています。
そのマイナスの感情は何処から来ているものなのか？
何故？悲しいのか？
どうしたら癒えるのか？
その向き合いを悲しみを癒すプロセスとともに段階を経て
みつめていかなければ
そのマイナスの感情は停滞したままです。
そして、月日とともに
その悲しみを隠すようになります。
隠し切れなくなった時に気持ちが暴走・爆発してしまわないよう
時間をかけてゆっくりと受け止めてあげる必要があるのです。
『911』も『311』も
ただただ、時間が解決してくれるものではありません。
復興に向けた形としての行動と、心の変化・様を感じることが
大切です。
『911』から1ヵ月後に私は理由があり渡米しました。
1ヶ月経っていても空気がよどみ、昼間なのに薄暗い状態の街。
鮮明に記憶として残っています。
そして、忘れてはいけないものであると感じています。
『311』も。。。
お仕事で大阪に行く前日でした。
大阪へ行くために私の周りのスタッフが動いてくれたことをはっきりと
覚えています。
支えられて生きているということを実感しました。
そして、あまりにもむごい酷い震災であったことも
その後の被災地訪問でも目で見て、身体で感じ、現状を
受け止めることが出来て私自身良かったと感じます。
きれいごとではありませんからね。。。
『11』という数字はエネルギーの数字と言われていますが
こういうマイナスの気持ちになるエネルギーは必要ないですね。
これからは。。。
優しい気持ち、嬉しい気持ち、穏かな気持ち
皆が幸せになれるような『11』であってほしいと願うばかりです。
メンタルビューティースペシャリスト 小高千枝
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