相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
ヤマグチクラシックバレエ⤴⤴
いつもブログを読んでくれて
ありがとうございます💕
バレエ教師の目線からバレエ上達のコツや
アドバイスします୧(* ˃◡˂ *)୨<
いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、舞台やコンクールにも挑戦しませんか？大人バレエを応援します！
バレエは健康にとても良いです。
楽しんでバレエを踊りましょう🩰
頑張らないことは、諦めることじゃない
レッスンは子どもも大人も毎日行なっています。
大人になってからのバレエは、
若い頃のように無理がききません。
だからこそ、
力でねじ伏せるやり方ではなく、
体と相談しながら進むやり方が必要になります。
頑張らない、という選択は
楽をするためではありません。
長く続けるための、いちばん誠実な方法です。
正しい場所に立つと、
身体は「助けてくれる側」になります。
無理をしているときの身体は、
敵のように感じるかもしれません。
でも本当は、
いつも味方でいようとしている。
その声を聞くために、
少しだけ、頑張るのをやめてみる。
それは、諦めではなく
自分を信じるという選択です。
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
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