相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
ヤマグチクラシックバレエ⤴⤴
いつもブログを読んでくれて
ありがとうございます💕
バレエ教師の目線からバレエ上達のコツや
アドバイスします୧(* ˃◡˂ *)୨<
いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。
バレエは健康にとても良いです。
楽しんでバレエを踊りましょう🩰
どんなスポーツでもリハビリ(国家資格の人が行ってくださいね)でも何でもバレエのトレーニングって効果ありますよね⁉️
ヤマグチクラシックバレエは子どものバレエも骨格に合わせてレッスンを行います。
きれいなポジションも全て正しい姿勢から!
正しい姿勢が1番キレイ!
正しい姿勢がいいのはわかるけどやり方がわからない人は下にまとめてみました!
ダイエットだって、正しい姿勢で行いますよね?正しい姿勢にする事がトレーニングだったりします。
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
正しい姿勢はストレッチ・ポールで!
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