こんにちは(^^)
冷え冷えハートをホカホカハートに変えます
福原結花(ふくはら ゆか)です
プロフィールはこちら♡
私のオリジナルメソッドについては
こちらをご覧ください
毎日、心がホワホワ
会いたい人行きたい場所スケジュール帳が
ビッチリ
２代目キューイストの講座では
health&food
aromaオイルでマッサージ
もしました
mindー心ー
の次は
自然界のリズム、体のこと、もともと持っている
星座の性質など盛りだくさん
心と体ってつながっている
女性は生理や妊娠、出産など
変化がある、それに伴って症状がありますね
PMS、生理痛など・・・
憂鬱になってしまうと感じる方も
私を含めて周りも多かったです
これって自分の体からのサイン
生活習慣を振り返るサインです
大事な事
体のことについてまた別記事で書かせてください
最近感じていた
心のことを少しお伝えさせてください
仕事がうまくいかなかった時
パートナーとのことで悩んでいる時
なんだかうまくいかないな〜
以前の私の解消法
落ちるとこまで落ちる
不幸な私をとことん感じること
人生に失望・自分に失望
こんな私だもんね
それでも幸せになれないのかな？
孤独感を思いっきり感じること
今これを書いていると辛すぎるでしょ！
突っ込みたくなります。
でもね、その時も自分の人生を諦めていない
からこそもがいていたんだよね？
一生懸命で可愛い私
とっても惜しいのは不幸な自分はいっぱい
感じれているのに人生を諦めたくないよ！って
一生懸命訴えている私の気持ちを
あまり感じていないってこと
幸せになりたい、望む未来を描く自分を
無視していること
そして
根本ってなんだろう？って考えていないこと
もし過去の私と同じように
ネガティブな感情が出て来た時
どうしてそう思ったのかな？
優しく聞いてあげてください
実は本音ってもっと他のところにあったりする
事もあるんです
これができるようになると
良い意味で人を当てにしたり求める事って
なくなるから♡
どうしたの？
何かあったの？
よしよし♡
そう思っていたんだね
もう責めなくてもいいよ
かけてもらいたい言葉を自分でかけられる
ようになるから
自分のことを一番よくわかっている
一番の味方って自分だからです
自分にムチを打ち続けて幸せを感じられない
も
自分のことが大好きで応援できる幸せを感じられる
選べるから
【11月イベント】
【ハーブティーのお試しプレゼント付きカウンセリング】
参加者募集中
引越しをすることになったので
自宅でのセッションはまた
改めて告知させてください
詳細は前回ブログをご覧ください
お申し込みはこちらから
@sry2263o
メッセージお待ちしております
お申し込み以外でも友達追加ウェルカムです
不明点やご質問があればメッセージください
Let's try me
好きは妥協しない
follow your heart
本日も読んで頂きありがとうございます