仲人さんから『カボスと栗』が送られてきた❗
結婚して以来、中元と歳暮をずっと贈っている❗
仲人さん…90歳を越えているが…
カボスは大分県の特産❗
自分の出身の大田村
『牛と栗と文化財の大田村』
『カマの塩焼き』は最高に美味しい‼️
しかし…
この『ニンジンチャンプルー』もどきはいただけない…
甘くてツマミにはだめだった…
父の日に娘から貰った『世界のビール』
ベルギーのビール❗
『ステラ アルトワ』
美味しい‼️
22日(水曜)
昭和の町1.5㎞弱周回コース
1㎞通過5'10"(7'35")
1㎞通過5'00"(7'20")/
1㎞通過5'10"(7'30")
1㎞通過4'50"(7'15")
1㎞通過4'45"(6'55")
中央公園の芝生で13㎞
合計 約11.5㎞でした❕
暗くなるのが早くなってくると明るいこのコースが助かる❗