毎年恒例のイベントか?

 

ってくらいに

 

夫婦間が冷戦状態になる

 

 

 

 

みんな〜✨おはよう♡

 

爆笑♡パートナーシップ改善

マインドコーチのやよいですニコニコ

 

初めましての方は👉コチラ

 

 

 

自己受容×内観

 

自分の本音を無視せずに

自分の心の声を聞く♡

 

どんな感情が出ても

どんな自分でもOK👍️

それが本当の私♡

 

 

〈お客様の変化〉

 

旦那さんや子供、周りを優先するあまり

自分の気持ちが分からなくなっていた

 

→子供の頃のように

何でもできると思えるようになり

やりたい事ができる自分に!

 

 

どうしても嫌いな人がいて

内観してもスッキリしない

 

→あんなに嫌だったのに

不思議なほど

気にならない存在になった!

 

 

私には何も取り柄がないし

愛されていないと思っていた

 

→自分のいい所

自分にしか出来ない所

すでに愛されている事に

気がつけ、行動に移せた。

 

 

旦那さんと会話するのが怖い

 

→自分の心地よさで

選択できるようになり

旦那さんに、伝えたいことを

伝えられる自分になった!

 

 

嫌なことが起きても

すぐにエセポジして

感情をかき消してしまっていた

 

→嫌なことは嫌だ、と

ありのままの自分を

受け入れられるようになった!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CLASSY.10月号(2023年8月28日発売)

に掲載されました🩷

ぜひご覧ください😘

 

 

 

 

 

  連休前の冷戦状態

 

 

毎年恒例すぎて
冷戦になる前提で
生きてきたくらい。
 
  
 
 
パートナーシップ極悪の
原因の一つでもあった
義家家族との関係性。
  
 
 
 
家族みんなでの帰省は必須。
旦那さんの当時のルールは
私をめちゃ苦しめた。
 
 
 
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帰省したくない私。
家族全員で帰省したい夫。
喧嘩勃発で私がボイコットすれば
一人では絶対に帰らない夫。
 
 
 
 
一人で帰ったとしても
片道4時間を日帰りするほど。
一人では絶対に泊まらない。 
なんかずるくね?笑
 
 
 
 
孫を見せたいとか
彼なりの思いはあったかも
しれないけど
私にしたら
知らねーよって感じ。笑
 

 

 

 

 

絶対にいや!って

している時は

絶対にいや!ってなる

現実ばかり見てきた。 

 

 

 

そんな今はどう?

連休前の争いはなく

家族必須の帰省もなくなり 

  

 

 

 

別に帰らんで良くない?とか

言ってくる始末。

 
 

 

 

逆に私の方が

帰ろうよ!というほど。 

 

 

 

 

こんな状態になったのも

自分と向き合ってきた結果

それと並行して

会話もするようにしたこと。

 

 

 

 

 

私を苦しめていた

義両親や義姉達の言葉も

私が自分に思っていた事が

多かったりしたもんね。

 

 

 

 

 

冷戦状態になる時も

現実的な話をすると

 

 

 

 

会話が少なかったり

お互いの気持の摺り合わせが

明らかに足りない。

 

 

 

 

言わなっくても

分かるでしょ!って

絶対分からんから。

 

 
 

image

 

 
それと同じで
自分のことも
大丈夫っしょ!ってなりがち。
特に自分の事となると
みんな放置しがちよね?
 
 
 
 
そこを放置するから
同じような扱われ方を
周りからもされてるように
見えるわけよ!
 
 
 
 
冷戦状態の時も
明らかに私は自分の声なんて
聞こうともしてなかったし。
 
 
 
 
 
image
 
 
一見、相手との問題のようで
自分自身との問題です。
 
 
 
そして自分以外は全て他人
 
 
 
 
自分すら思い通りに
動いてくれない時あるのに。笑
他人なんて動くわけないよね。
 
 
 
 
私の地獄の冷戦状態を
脱却できたのは
自分を大事にするを
超意識してやったから。
 
 
 
 
ちょっとした事でも
自分の言う事を聞いてあげる機会を
作ってきた。
 
 
 
どうしたらいい?って
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