おはようございま〜す😁 

  


パッパラマインドで生きる

happyライフコーチyayoiです♡



人は自分の価値観でしか

物事を見ることができません😇



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腸活&マインドを学ぶまでの

ハードモード全開の

前編ブログはコチラ⏬

後半はこちら
学びに没頭し300万超え投資した話



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割とポジティブに見られがち。



だけど、人間関係で悩みの多い私は

他人からの態度、言葉、

いちいち落ち込んでた🙃



さらに、自分が嫌だな…と

思う人にすら、嫌われたくない。

そんな思考が出るほど

嫌われる…に抵抗があった😇 

 


元気な人、明るい人

いつも笑ってる人の方が

みんな好きだよね?

慕われるよね?

これがあったから😇




『何でそんな

捉え方しか出来んの?』



あまりにも、相手の言動を

ネガティブに捉えるから。

夫からある時、言われた言葉。



ここで勘違いしないでほしいのは

ネガティブはダメ🙅‍♀️

そーいう事じゃない。

むしろ感じて!って思う。



この人達みんな敵☠️

なーんて思ってる時代もあって

ことごとく、自分の事を

否定してくる(ように思える人達)

をことごとく、disってました🤣



だから

夫や義理家族のことで

デスノートに書いてた時も

あったくらい😓 

 



だけど、それくらい

自分の気持ちの吐きどころもなく

どうしていいか

分からなかったって事。 

 


それに加えて

笑わないと能面みたいで怖い。とか

無表情だと顔が怖い。とか

言われた事あったから



無理して笑うようになった😇

相手は悪気なくて言ってても

めちゃ気にしてたし。



結婚してもしてなくても

子供いてもいなくても

仕事してもしてなくても



そんな条件関係なく

いつでも安心して頼れて

自分の本音を吐き出せる

表情なんて作らんでもいい

そんな場所を私は作りたい😉 

 


腸活って腸をキレイにするって

だけじゃないからね😚



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今回の腸活ラボは

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ビジネス&心の師匠しおりさんと

対談ライブさせてもらいました❤️ 


終始、爆笑🤣 


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