おはようございま〜す😁
パッパラマインドで生きる
happyライフコーチyayoiです♡
地味に、目立たず、控えめに。
そうやって生きた方が
傷つかなくて済むよね？
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腸活＆マインドを学ぶまでの
ハードモード全開の
前編ブログはコチラ⏬
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いつからか
これは社会人になってからか。
表向きは見せたくなかったけれど😇
いつも人間関係での
悩みが尽きない…
嫌われる事への恐怖が
人一倍強くって
これは中学時代の友人関係の
イザコザがあってからの意識。
目立つ人でも
性格が良ければ
みんなに好かれるし
みんなに慕われるし
羨ましいな😞
性格悪い私は
目立つだけ損をする。
無駄に目立つ自分が嫌い
身長デカいからか。
顔パーツが何かうるさい？
喋るとダメか。
服装も控えめが良し。
化粧も派手にするのはダメだ。
とりあえず思いつく限り
目立たないように
地味になるように
私なりに
控えめに生きる選択をしていた😇
そんな私がSNSで発信をして
自分ビジネスを始めよう。なんて
している😳
大事件だ🤣🤣🤣
他人の力を借りながら頼りながら
自分と向き合い続けて
自己受容のベースを拡大してるからこそ
やっていけてる。
だって届けたい想いがあるからね😊
私と同じように恐怖から
自分を抑えて
生きてる人いるんじゃない❓
ただ目立ちたいなら
もっと違うやり方があると思うけど🤣
不器用な私なりに
やっています😂
自己受容って
自分ビジネスする人だけじゃなく
人生においても、どんな時でも
ベースになるよね🙃
自己受容の土台を強化したい人は
腸活ラボで待ってるね〜❤️
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6/21〜9/5までの3ヶ月間✨
今回の腸活ラボは
食も心もバランスよく
自分も家族も周りも丸ごと幸せ❤️が、テーマです✨
あなたの人生の中で
選択肢の幅を思いっきり広げませんか？
私の経験と学びを
全てこの講座に詰め込みました✨
私と一緒に
自分も家族も内側から健康に
幸せに生きる土台を作りませんか？
6/21始動 毎週水曜開催！
〜ズボラに叶える美と健康
3ヶ月継続！家族丸ごと腸活ラボ♡〜
【内容】
専用インスタアカウントへご招待✨
全てzoom使用のオンライン開催✨
週一ペースでの開催✨
⚫︎やよいと一緒にお喋りクッキング×2回
ズボラに簡単に発酵を日常に取り入れよう♡
（全員にレシピ＆動画配布）
⚫︎手作り調味料レッスン＆腸活セミナー×1回
（1時間〜1時半）
（全員にレシピ、資料＆動画配布）
⚫︎パッパラグルコン×1回
潜在意識を見る秘密のwork
（画面オフ、ミュート、自由に参加もOK）
⚫︎専用インスタアカウントにて
不定期インスタライブ
（料理＆パッパラ気づき＆歌☜）
⭐️手作り調味料レッスン＆腸活セミナー
全3回の内容
〈1回目レッスン＆セミナー〉
手作り発酵マヨネーズ＆
グルテンフリー
米粉のトルティーヤを作ろう！
〜これさえ意識すれば腸美人〜
・美腸を叶える秘訣6箇条
・腸を整えるとは？
キーワードはコレ！
〈2回目レッスン＆セミナー〉
市販品不要！４種の手作りドレッシング
・和風玉ねぎドレッシング
・フレンチドレッシング
・シーザードレッシング
・中華ドレッシング
〜知っておきたい「油」の基礎知識〜
体の炎症と体内の脂肪酸バランスについて
〈3回目レッスン＆セミナー〉
手作りトマトケチャップ（トマトソース）
＆ジェノベーゼソース
〜もうブタなんて言わせない！〜
食べ過ぎた翌日からがポイント！
メンテナンス食を知って
自由に食を楽しもう♡
6/21より、毎週水曜日開催
お喋りクッキング☞13時〜14時
グルコン＆腸活セミナー☞10時〜11時半
料金 88,000円
定員 5名様
講座内容は、これをベースに
思いつく限り
追加されていくかもしれません🙏🤣❤️
お申込み、質問やお問い合わせは
Instagramから、お願いします✨
ビジネス＆心の師匠しおりさんと
対談ライブさせてもらいました❤️
終始、爆笑🤣
過去の自己受容グラグラ度合いと
私の怖いアファメーションも披露🤣🤣
ぜひご覧くださ〜い💖
