みなさーん✨お疲れさまです
ご訪問くださりありがとうございます
今日は全国的に雪☃️だったのかな❄️
今朝の庭の雪。
そうそう。寒くなってから
朝起きて布団から出るの億劫ですよねー
ずっとくるまっていたい
で、思った事があって
私、小さい『我慢』してるなぁって。
めちゃくちゃ小さい事だけど🤫
例えば、朝起きて寒いでしょ。
寒い寒い言いながら
そんな事後回しで別のことしてる
上着着てやろうよ
トイレ行きたいなぁ
でも仕事ここまでしてから。って
後回しにしてたりね。
早くトイレに行ってあげて
何それって感じだけど
こーいう小さい事からよ
自分が思った時に意識を向けて
自分にしてあげる
新ためて思いました
昨日は、冬至🍊で今日は新月🌝
明日はクリスマスイブ🎄だしね。
手放しだったり
新たな願いだったり
皆さんもきっと何か自分の中で
動いてるものがあるんじゃないかな
という事で
今朝の寒さ❄️我慢から
ふと思い出したのでした。
トイレ我慢は、仕事中も家事中も
よくしていたので
きっと同じ人いるんじゃないですか
我慢してやるべき事なんて
きっとこの世には無いはずなんだよね〜
やってるならそこに何かメリット
感じて選択してんだろうね。
しなくて良い我慢は早めにやめましょ
手放せないときは
『内観』です✨
明日はクリスマスイブ🎄だし
年末に向けてのこのワクワクな感じが
とーっても大好きです
新月🌝のお願いと共に
皆さんも我慢してる事があったら
早めにポイポイしましょうね
AOコーチング14期募集中💙
1月15日スタート✨✨
