ご訪問いただきありがとうございます![]()
内観で自己否定や自己犠牲から
卒業できた やよいです♡
母だから、妻だから、嫁だからでもなく
一人の人として自分を生きる✨
幸せの選択を始めました😊
皆さんは自分の好きを
知ってますか
私はね、そんな事考えた事なくて
なんとな〜く、これが好きだなぁ‥
みたいな感じで生きてきました![]()
AOコーチングlesson 1で
9マス自己紹介ってあったのね。
私と言えば〇〇です
みたいなやつ。
マジで衝撃だったのは
全然出てこないっっ🤣🤣
内観と‥腸活と‥えぇっと
何

本当にこれレベル。
でも今思えば
良い事書こうとかしてたよね![]()
良い事って何よ
だけど![]()
余談だけど
私はお笑いが好きで
志村けんが好き💕を
言えたのは嬉しかった![]()
細かく言うと
志村けんの変なおじさんが好き![]()
話は逸れたけど![]()
自分の好き💕や
気分を上げてくれる
コトやモノを分かっていたら
最強🤩🤩
最近ありがたい事に
ご相談DM頂く事が増えたんです。
(ありがとうございます🙏)
その度に思うんです
みんな頑張り過ぎ
自分に厳し過ぎ
責め過ぎ
本当に本当にみーんな
そのままで良くって素晴らしいのに😭
こんな自分じゃ‥って悩んでる
![]()
周りのためにと
自分より他人を優先しちゃう人こそ
まずは自分を満たす事をオススメします![]()
自分を満たしてから
溢れた分を周りに‥
自分のために時間を使って
自分を思って自分の好きな事を
好きが分からない‥
って人は
どんな時に、どんな事に
自分が嬉しい✨とか
幸せ✨とか楽しい✨と感じるか。
自分の心に蓋をし続けると
それすらも分からなくなるよね
だけど大丈夫
![]()
それも心に向き合っていったら
必ず分かるようになる![]()
好きと思ってたけど
実は違ってた
もあるから
自分を知るって面白い
皆さんも、自分の好き
考えてみてね〜🫶
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