皆さん✨おはようございます
やよいです
月曜が始まりました
今週はどんな1週間にしますか
私は感謝を感じる1週間にします🫶
さて✨今日のタイトル。
ないない星人とは🤔
旦那さんが家事育児やってくれなーい。
子供が全然言う事聞いてくれない。
いつも私ばっかり〇〇してる。
あの人仕事やってなくない？
あの人はいいなぁ‥〇〇があってetc‥
自分と誰かとの比較で生まれやすい
ついつい『ない』にフォーカスしてしまう
その気持ち、すご〜くわかる
だけどちょっと待った〜
それ本当
ってところ。
あなたには、本当に何もない
身近な人は本当に何もしてくれてない
一旦『ない』は置いといて。
『ある』に目を向けてみる✨
その昔、私が新卒で入社した時
母に電話で弱音を吐いていました。
『今日はねこれが出来なくてこう言われた
』
すると母は言ったのです。
『寝る前とかに、今日の良かった探しをして
みたらいいよ！今日はあれが出来たな！これが出来たな！って自分を褒めてみて』と。
なるほど
その言葉で私はとても気持ちが軽くなったのを
覚えています✨
こんな感じで自分の『ある』を
たくさん見つけてみて下さいね
自分に『ある』を見つけられるようになると
相手の『ある』も見れるようになりますよ✨
今日も、ある！良かった！出来た！
をたくさん見つけて自分を褒めて
いきましょうね
最後までお読みくださり
ありがとうございました