こんにちは。
川越で、筋肉バランスで骨盤を調整する整体が評判の、「やよい整体」院長の小川です。
先日入間川の河川敷で
地域のソフトボール大会があり参加しました。
帽子をかぶっていると年齢がだいぶ若く見えます(笑)
さて
みなさんも、ふだんの仕事から離(はな)れて
何か、打ち込んでいることはありませんか?
運動でも
文化活動でもなんでもいいのですが…
毎週でもいいし
それこそ、月一回でもいいし
日常生活で動かしている身体(からだ)とは
また違った動きとか、仕草(しぐさ)をすると
リフレッシュできていいですよ!
はじめは、いつもと違ったことをするので
疲れたり、痛めたり
しんどかったり、やるのをためらったりとか
いろいろ身体(からだ)も感情(こころ)も揺れ動きますが
慣れてくるといいですよ~
自分の身体(からだ)の中で、使ってないところの
弱い部分に気がついたり
まだまだやれるって自信がついたり
ちょっとしたことでも一喜一憂しますが
なかなかいい経験・体験になりますね。
日頃のつきあいとは異なる人たちとのふれあいも
また新鮮で、楽しいですしね。
家でのんびりするのも、たまには、いいけれど
そんな課外活動に
大人になってから参加してみると
身体も心も若返るかと思います。
あ!若い人もね!
いい出会いや発見があると思うよ。
さあ、始めよう!
以上、「こんな感じで、身体(からだ)を動かしてみよう。」でした。
きょうも、おつき合いいただき有難うございました。
川越で、筋肉バランスで骨盤を調整する整体が評判の、「やよい整体」院長の小川でした。
■ 川越のやよい整体では骨盤矯正を行っております。
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〒350-1123 川越市脇田本町29-17
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(携帯・スマートフォンから直接かかります)
営業時間 9:00~20:00
定休日 第2土曜、日曜日(不定休、要確認)
ごあいさつ / アクセス / メールお問合せ
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