皆さん、こんばんは。
あいざわメンタルサポートの
心理カウンセラー
相澤 弥生です。
今日は人生で２回目の人間ドックへ行ってきましたよ。
体重や体脂肪が右肩上がり（笑）
ていうのは、ここ数年、プラスマイナスそんなに
変わらずでしたけれど。
今年は数値が上がっていました。
先日、兄に連絡した時、
「お互いに年だから身体に気をつけよう。」って
言っていました。
標準体重内なので、基本ちょっとだけ気をつけよう程度に
します。
あとは血液検査等の結果を見てですね。
明日から久しぶりのお仕事。
髪をブルーグリーン系に染めて驚かれてしまうかもしれませんけれど。
動じることなく乗り切ります。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。