金曜日の練習に行くとＹ根とＴ樹さんが来ていた。
ネット設営の最後の方だった。
練習が始まって、パス、シート練習が終わって
続いて2段の練習になった。
今日はレシーブ3人と反対のコートに両サイドアタッカーとセッターが入った。
打つ方はコースを考えて、レシーブはしっかりと上げる所を考えて
2段トスに繋げていって、続いていけるようにやっていった。
攻撃側と守備側を交代でやっていったけど、これがきつかった。
それからコンビをやって、2段の練習と同じようなミニゲームをやった。
途中から練習に来た、Ｋ原、Ｎシも入ってやった。
久しぶりに負けるとダッシュをやった。
負けるとダッシュはきついので、次のゲームが厳しくなる。
負の連鎖が始まってしまう。
この日はコンビで調子の良かったＫ原がはまってしまった。
自分は指をけがしてから、オーバーを控えていたけど
この日は2段トスなどをあげた。
ミスがかなり出たし、次の日には腕が軽く筋肉痛だった。
久しぶりにしっかり練習したような気がする。
もっと鍛えてきかないといけないな。
東広島のリーグ戦も始まるし、6月は広島市の大会が2つもあるので
しっかりと人数を確保できるように連絡をしていくぞ。
そして良い結果が出るように、練習を充実させていこう