本気ダイエットも70日目を超えたあたりから、植物性のタンパク質を解禁にしたのと同じくらいから、少しだけおやつも解禁にしています
その一つがこちらのアイス
このシリーズはだいぶ前から発売されていて、何回か食べたことあるんですけど、本気のダイエットをしていないときに食べても然程美味しくなかったんです
というより、そこそこ美味しいけど、もっと美味しいものに身体が慣れているので、ダイエットアイスってこんなものか
程度の感想だったんですけど、2ヶ月以上糖を摂っていないと、これが恐ろしく美味しく感じるんです
身体は正直ですね
このアイスは1個80kcalなので、最近では2日に1個くらい食べてます